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大姨媽量少怎么解決

患者：女，54歲

病情描述:
大姨媽量少怎么解決
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)量少可通過(guò)調整生活習慣、營(yíng)養干預、藥物治療、激素調節等方式改善。月經(jīng)量少可能與內分泌失調、子宮內膜損傷、貧血、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。

1、生活習慣

長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì )抑制下丘腦功能，導致促性腺激素分泌不足。建議保持規律作息，每日進(jìn)行適度有氧運動(dòng)。

2、營(yíng)養干預

鐵元素缺乏可能影響血紅蛋白合成，建議增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，配合維生素C促進(jìn)吸收。

3、藥物治療

子宮內膜薄可遵醫囑使用戊酸雌二醇片，多囊卵巢綜合征患者可考慮地屈孕酮片，貧血者需補充多糖鐵復合物膠囊。

4、激素調節

甲狀腺功能減退可能引起月經(jīng)量減少，表現為T(mén)SH升高，需檢查甲狀腺功能后補充左甲狀腺素鈉片。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過(guò)度節食，若持續3個(gè)月經(jīng)周期異常需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項檢查。

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