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更年期是多大年齡段

患者：女，42歲

病情描述:
更年期是多大年齡段
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

更年期通常發(fā)生在45-55歲之間，實(shí)際年齡受到遺傳因素、卵巢功能衰退速度、慢性疾病影響、生活方式等多種因素的調節。

1、遺傳因素

母親絕經(jīng)年齡對女性更年期有顯著(zhù)預測作用，家族史中提前絕經(jīng)者可能更早進(jìn)入更年期。

2、卵巢儲備

卵泡數量加速減少會(huì )導致圍絕經(jīng)期提前，多囊卵巢綜合征等疾病可能改變更年期時(shí)間窗。

3、疾病影響

子宮內膜異位癥、甲狀腺功能異常等慢性疾病可能干擾激素分泌，導致更年期年齡波動(dòng)。

4、生活方式

長(cháng)期吸煙可能使更年期提前1-2年，規律運動(dòng)及均衡飲食有助于維持卵巢功能。

建議每年進(jìn)行婦科檢查，適量補充鈣質(zhì)和維生素D，保持適度運動(dòng)有助于平穩度過(guò)更年期。

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