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筋膜損傷多久恢復

患者：女，36歲

病情描述:
筋膜損傷多久恢復
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

筋膜損傷一般需要2-8周恢復，實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、治療方式、個(gè)體差異、康復護理等多種因素的影響。

1、損傷程度：

輕度拉傷可能2-3周愈合，伴隨肌肉撕裂的重度損傷可能需6周以上，急性期需冰敷制動(dòng)。

2、治療方式：

物理治療結合超聲波可縮短恢復周期，慢性損傷可能需要體外沖擊波等介入治療。

3、個(gè)體差異：

青少年恢復較快，糖尿病患者或老年人愈合速度可能明顯延緩，需加強營(yíng)養支持。

4、康復護理：

規范的功能鍛煉可促進(jìn)筋膜重塑，過(guò)早負重可能造成二次損傷，建議階梯式增加活動(dòng)量。

恢復期間建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，避免劇烈運動(dòng)，穿戴護具可提供力學(xué)支撐，若8周未愈需排查肌腱斷裂等并發(fā)癥。

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