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中藥調理濕氣可以嗎

患者:女,37歲

病情描述:
中藥調理濕氣可以嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

中藥調理濕氣是可行的,濕氣過(guò)重可通過(guò)健脾祛濕、利水滲濕、溫陽(yáng)化濕、清熱除濕等方法改善,常用藥物包括參苓白術(shù)散、五苓散、附子理中丸、二妙丸等。

1、健脾祛濕

脾虛運化失常導致濕氣滯留,表現為食欲不振、大便黏膩,可選用參苓白術(shù)散等健脾化濕藥物,配合山藥、薏苡仁等食物輔助調理。

2、利水滲濕

水濕內停引發(fā)水腫、小便不利,五苓散等方劑可通陽(yáng)化氣利水,日??捎贸嘈《?、冬瓜等利尿食材輔助代謝濕邪。

3、溫陽(yáng)化濕

陽(yáng)虛寒濕者常見(jiàn)畏寒肢冷、舌苔白滑,附子理中丸能溫補脾腎陽(yáng)氣,飲食宜加入生姜、肉桂等溫性食材驅散寒濕。

4、清熱除濕

濕熱蘊結易致皮膚油膩、口苦黏膩,二妙丸等方可清熱燥濕,搭配綠豆、苦瓜等涼性食物有助于濕熱排泄。

調理期間需避免生冷油膩食物,適當運動(dòng)促進(jìn)排汗,具體用藥需經(jīng)中醫師辨證后選擇,不可自行配伍服用。

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