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1歲寶寶的輔食食譜

患者：男，50歲

病情描述:
1歲寶寶的輔食食譜
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

1歲寶寶輔食可選擇南瓜泥、胡蘿卜泥、雞肉末、西藍花碎等食物，也可遵醫囑補充葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素AD滴劑、乳酸亞鐵糖漿、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。建議家長(cháng)根據寶寶消化能力逐步調整食物質(zhì)地，定期監測生長(cháng)發(fā)育指標。

一、食物

1、南瓜泥

富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，蒸熟后壓成糊狀，初次添加需觀(guān)察是否出現皮疹等過(guò)敏反應。

2、胡蘿卜泥

含維生素A前體物質(zhì)，建議用橄欖油煸炒后蒸煮，幫助脂溶性維生素吸收。

3、雞肉末

優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，選取雞胸肉焯水后剁碎，可與蔬菜混合喂養。

4、西藍花碎

含硫化物和維生素C，焯軟后切碎末，注意避免過(guò)度烹飪破壞營(yíng)養素。

二、藥物

1、葡萄糖酸鈣

用于預防佝僂病，需醫生根據血鈣水平調整劑量，避免與草酸含量高的食物同服。

2、維生素AD

促進(jìn)骨骼發(fā)育，滴劑型更易吸收，家長(cháng)需嚴格按醫囑控制用量。

3、乳酸亞鐵

改善缺鐵性貧血，服用后可能使大便顏色變深，屬正?，F象。

4、益生菌

調節腸道菌群，建議用溫水沖服，避免與抗生素同時(shí)使用。

家長(cháng)需記錄寶寶每日進(jìn)食種類(lèi)與反應，每引入新食材應觀(guān)察3天，出現嘔吐或腹瀉立即停用并咨詢(xún)兒科醫生。

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