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半夜腿疼的原因是什么

患者：女，43歲

病情描述:
半夜腿疼的原因是什么
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

半夜腿疼可能由肌肉疲勞、缺鈣、下肢靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出等原因引起。

1、肌肉疲勞

白天過(guò)度運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站立可能導致腿部肌肉乳酸堆積，夜間休息時(shí)出現酸痛感。建議熱敷按摩緩解癥狀，避免劇烈運動(dòng)后立即休息。

2、缺鈣

鈣離子濃度不足易引發(fā)肌肉痙攣，表現為夜間小腿抽筋疼痛?？赏ㄟ^(guò)補充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑，配合維生素D促進(jìn)吸收。

3、下肢靜脈曲張

靜脈瓣膜功能不全導致血液淤積，夜間平臥時(shí)下肢脹痛明顯?？赡芘c久站、妊娠等因素有關(guān)，表現為血管迂曲擴張?？勺襻t囑使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等靜脈活性藥物。

4、腰椎間盤(pán)突出

神經(jīng)根受壓引發(fā)放射性腿痛，夜間體位改變時(shí)癥狀加重。通常與椎間盤(pán)退變、外傷有關(guān)，可能伴有麻木感。需通過(guò)甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物營(yíng)養神經(jīng)、消炎鎮痛。

夜間腿疼持續不緩解時(shí)應及時(shí)就醫，日常注意腿部保暖，避免睡前飲用咖啡因飲料，適當抬高下肢促進(jìn)靜脈回流。

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