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寶寶什么時(shí)候開(kāi)始吃米飯

患者:女,57歲

病情描述:
寶寶什么時(shí)候開(kāi)始吃米飯
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

寶寶通常在6-8月齡開(kāi)始嘗試少量軟爛米飯,具體時(shí)間與消化能力、輔食添加進(jìn)度、乳牙萌出情況、個(gè)體發(fā)育差異等因素有關(guān)。

1、消化能力:

嬰兒胃腸功能約6月齡后逐漸成熟,淀粉酶分泌增加可初步消化米飯,建議家長(cháng)首次添加時(shí)選擇十倍粥過(guò)渡。

2、輔食進(jìn)度:

需在適應米粉、蔬菜泥等基礎輔食后引入,家長(cháng)需觀(guān)察寶寶有無(wú)嘔吐或腹瀉等不耐受表現再增量。

3、牙齒發(fā)育:

乳牙萌出2-4顆時(shí)咀嚼能力提升,可將米飯煮至軟爛并用勺子壓碎,避免整粒米飯導致嗆噎風(fēng)險。

4、個(gè)體差異:

早產(chǎn)兒過(guò)敏體質(zhì)寶寶需延后1-2個(gè)月,家長(cháng)需遵循兒保醫生指導調整添加時(shí)間。

初期每日添加量不超過(guò)20克,搭配肉泥蔬菜保證營(yíng)養均衡,出現拒食或皮疹應立即暫停并咨詢(xún)醫生。

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