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鼻炎吃什么效果好

患者：男，49歲

病情描述:
鼻炎吃什么效果好
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

若出現鼻炎癥狀，可以適量吃蜂蜜、生姜、深海魚(yú)、西藍花等食物，也可以遵醫囑吃氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜具有抗菌消炎作用，有助于緩解鼻炎引起的咽喉不適，每日溫水沖服適量即可。

2. 生姜

生姜含姜辣素可減輕鼻腔充血，建議切片煮水飲用或加入菜肴中食用。

3. 深海魚(yú)

三文魚(yú)等富含Omega-3脂肪酸，能降低鼻腔黏膜炎癥反應，每周食用2-3次為宜。

4. 西藍花

西藍花含維生素C和槲皮素，可增強免疫力，建議清蒸或快炒保留營(yíng)養。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于過(guò)敏性鼻炎引起的打噴嚏、鼻癢等癥狀，需遵醫囑使用。

2. 布地奈德鼻噴霧劑

糖皮質(zhì)激素類(lèi)鼻噴劑，可減輕鼻腔黏膜水腫，使用前需清潔鼻腔。

3. 孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，對過(guò)敏性鼻炎合并哮喘患者效果顯著(zhù)，需規律服用。

4. 糠酸莫米松鼻噴霧劑

局部用激素藥物，能有效控制中重度鼻炎癥狀，避免長(cháng)期連續使用。

鼻炎患者應保持室內空氣濕潤，避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，適當進(jìn)行鼻腔沖洗有助于緩解癥狀。

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