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哺乳期乳房硬塊怎么揉

患者：女，43歲

病情描述:
哺乳期乳房硬塊怎么揉
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期乳房硬塊可通過(guò)熱敷按摩、調整哺乳姿勢、手動(dòng)擠奶、冷敷緩解等方式處理。硬塊通常由乳汁淤積、乳腺導管堵塞、乳腺炎、哺乳姿勢不當等原因引起。

1、熱敷按摩：

哺乳前用溫熱毛巾敷硬塊處5分鐘，配合指腹環(huán)形輕柔按摩，有助于促進(jìn)乳汁流動(dòng)。避免用力擠壓導致乳腺組織損傷。

2、哺乳姿勢：

采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢，確保嬰兒下巴對準硬塊位置，利用吸吮力疏通堵塞。哺乳時(shí)用手指輕壓硬塊周邊輔助排乳。

3、手動(dòng)擠奶：

若嬰兒吸吮后硬塊未消，可洗凈雙手后從乳暈向乳頭方向規律擠壓，排出淤積乳汁。操作前可涂抹少量食用橄欖油減少皮膚摩擦。

4、冷敷緩解：

哺乳結束后用冷藏過(guò)的卷心菜葉或冷毛巾敷硬塊處10分鐘，減輕腫脹疼痛。注意避開(kāi)乳頭區域防止影響泌乳反射。

哺乳期出現硬塊應堅持勤哺乳、多排空，穿著(zhù)寬松哺乳內衣。若硬塊持續48小時(shí)以上伴發(fā)熱、皮膚發(fā)紅，需及時(shí)就醫排除乳腺膿腫。

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