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大便總是很稀怎么回事

患者:男,61歲

病情描述:
大便總是很稀怎么回事
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

大便稀溏可能由飲食不當、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起,可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當

過(guò)量攝入生冷、油膩或變質(zhì)食物會(huì )刺激胃腸黏膜,導致消化吸收功能障礙。建議避免食用冰鎮飲品、油炸食品,選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮食物。

2、腸道菌群紊亂

長(cháng)期使用抗生素或壓力過(guò)大會(huì )破壞腸道微生態(tài)平衡??裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑,如地衣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。

3、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、腦腸軸失調有關(guān),常伴腹脹、排便急迫感??勺襻t囑使用匹維溴銨片緩解痙攣,或蒙脫石散改善腹瀉癥狀。

4、慢性腸炎

多由感染性腸炎未徹底治愈導致,伴隨黏液便、臍周隱痛。需進(jìn)行糞便檢測,必要時(shí)使用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥,嚴重時(shí)需抗生素治療。

日常注意腹部保暖,適量補充水溶性膳食纖維如燕麥、蘋(píng)果,若持續兩周未改善或出現血便、消瘦需及時(shí)消化科就診。

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