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得了濕疹可以吃魚(yú)嗎

患者：女，65歲

病情描述:
得了濕疹可以吃魚(yú)嗎
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

濕疹患者可以適量吃淡水魚(yú)，如鯽魚(yú)、鱸魚(yú)、草魚(yú)、鳙魚(yú)等低敏魚(yú)類(lèi)，也可遵醫囑服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物。建議就醫明確過(guò)敏原，在醫生指導下調整飲食及用藥。

一、食物

1. 低敏魚(yú)類(lèi)

淡水魚(yú)蛋白質(zhì)結構較簡(jiǎn)單，致敏概率低于海魚(yú)，急性期可選擇少量食用。

2. 鯽魚(yú)

鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素，有助于皮膚修復，建議清蒸保留營(yíng)養。

3. 鱸魚(yú)

鱸魚(yú)脂肪含量低且含維生素B6，對緩解炎癥反應有一定幫助。

4. 草魚(yú)

草魚(yú)肌纖維細膩易消化，適合濕疹伴胃腸功能較弱者食用。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，可緩解瘙癢和紅腫，需注意可能引起嗜睡副作用。

2. 西替利嗪

長(cháng)效抗過(guò)敏藥物，適用于慢性濕疹患者，兒童需調整劑量。

3. 依巴斯汀

強效抗炎抗過(guò)敏作用，對頑固性濕疹效果較好，孕婦慎用。

4. 外用激素

如氫化可的松乳膏可短期控制急性發(fā)作，避免長(cháng)期大面積使用。

濕疹發(fā)作期應避免食用帶魚(yú)、鯧魚(yú)等高組胺海魚(yú)，同時(shí)減少辛辣刺激食物攝入，保持皮膚清潔濕潤有助于病情恢復。

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