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得了痔瘡要主意哪些

患者:女,39歲

病情描述:
得了痔瘡要主意哪些
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

痔瘡患者需注意肛門(mén)清潔、飲食調整、排便習慣改善及避免久坐久站,必要時(shí)可遵醫囑使用藥物緩解癥狀。

1、肛門(mén)清潔

每日溫水坐浴或便后清洗肛門(mén),避免使用刺激性肥皂,可減少感染風(fēng)險并緩解瘙癢腫脹。

2、飲食調整

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花,每日飲水超過(guò)1500毫升,忌辛辣刺激食物以防便秘加重痔核脫出。

3、排便管理

養成定時(shí)排便習慣,每次如廁不超過(guò)5分鐘,避免用力屏氣,必要時(shí)可用開(kāi)塞露輔助軟化糞便。

4、行為禁忌

避免長(cháng)時(shí)間保持坐姿或站立,每小時(shí)活動(dòng)5分鐘,孕婦可側臥減輕盆腔壓力,提肛運動(dòng)每日3組有助于改善血液循環(huán)。

若出現持續出血、劇烈疼痛或痔核嵌頓需及時(shí)就醫,急性期可遵醫囑使用痔瘡栓、地奧司明片等藥物,嚴重者需考慮膠圈套扎或手術(shù)切除。

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