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寶寶睡覺(jué)開(kāi)空調好嗎

患者:女,44歲

病情描述:
寶寶睡覺(jué)開(kāi)空調好嗎
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張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

寶寶睡覺(jué)可以開(kāi)空調,但需注意溫度適宜、避免直吹、定時(shí)通風(fēng)和濕度調節。

1、溫度適宜

空調溫度建議設定在26-28攝氏度,避免室內外溫差過(guò)大導致寶寶受涼。家長(cháng)需在寶寶入睡前調整好溫度,并用薄毯覆蓋腹部。

2、避免直吹

空調出風(fēng)口不要對準嬰兒床,可加裝擋風(fēng)板或調整風(fēng)向。家長(cháng)需定期檢查寶寶手腳溫度,避免局部過(guò)冷。

3、定時(shí)通風(fēng)

每隔2-3小時(shí)關(guān)閉空調開(kāi)窗通風(fēng)10分鐘,保持空氣新鮮。家長(cháng)需注意室外空氣質(zhì)量,避免污染物進(jìn)入室內。

4、濕度調節

空調房?jì)确胖眉訚衿骰蛞慌枨逅?,維持濕度在50%-60%。家長(cháng)需觀(guān)察寶寶有無(wú)口干、皮膚干燥等脫水表現。

建議選擇睡眠模式或靜音空調,睡前給寶寶喝適量溫水,穿純棉透氣睡衣。若出現鼻塞、咳嗽等不適癥狀應及時(shí)關(guān)閉空調。

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