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打羽毛球后膝蓋疼

患者：男，56歲

病情描述:
打羽毛球后膝蓋疼
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

打羽毛球后膝蓋疼可能與運動(dòng)損傷、髕骨軟化癥、半月板損傷、骨關(guān)節炎等原因有關(guān)，可通過(guò)休息冰敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、運動(dòng)損傷：

劇烈運動(dòng)可能導致膝關(guān)節周?chē)g帶或肌肉拉傷，表現為局部腫脹疼痛。急性期需立即停止運動(dòng)并冰敷，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

2、髕骨軟化癥：

長(cháng)期膝關(guān)節過(guò)度負荷可能引發(fā)髕骨軟骨磨損，表現為上下樓梯時(shí)膝蓋前方疼痛。建議減少跑跳動(dòng)作，可進(jìn)行股四頭肌鍛煉，疼痛明顯時(shí)使用玻璃酸鈉注射液、硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

3、半月板損傷：

運動(dòng)中急轉急?？赡軐е掳朐掳逅毫?，表現為關(guān)節交鎖和彈響。輕度損傷可通過(guò)支具固定保守治療，嚴重者需關(guān)節鏡下行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。

4、骨關(guān)節炎：

中老年人群關(guān)節退變可能因運動(dòng)誘發(fā)疼痛加劇，表現為晨僵和活動(dòng)受限。需控制體重并減少爬坡運動(dòng)，可聯(lián)合使用鹽酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊、復方倍他米松注射液等藥物。

運動(dòng)前后充分熱身拉伸，選擇合適運動(dòng)鞋和護膝，疼痛持續超過(guò)3天或伴關(guān)節腫脹變形需及時(shí)就診骨科。

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