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代謝性白內障怎么預防

患者：女，52歲

病情描述:
代謝性白內障怎么預防
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

代謝性白內障可通過(guò)控制血糖、補充抗氧化營(yíng)養素、定期眼科檢查、避免紫外線(xiàn)暴露等方式預防。該疾病主要與糖尿病、長(cháng)期營(yíng)養不良、年齡增長(cháng)、遺傳因素等原因相關(guān)。

1、控制血糖

糖尿病是代謝性白內障的主要誘因，持續高血糖會(huì )導致晶狀體蛋白糖基化。建議糖尿病患者定期監測血糖，遵醫囑使用胰島素或二甲雙胍等降糖藥物。

2、補充抗氧化劑

維生素C、維生素E及葉黃素等抗氧化營(yíng)養素可減少晶狀體氧化損傷。日?？蛇m量攝入柑橘類(lèi)水果、堅果及深色蔬菜，必要時(shí)在醫生指導下服用復合維生素制劑。

3、定期眼科檢查

40歲以上人群應每年進(jìn)行裂隙燈檢查，糖尿病患者需每半年篩查一次。早期發(fā)現晶狀體混濁時(shí)可采取干預措施，延緩病情進(jìn)展。

4、避免紫外線(xiàn)

長(cháng)期紫外線(xiàn)暴露會(huì )加速晶狀體蛋白變性，外出時(shí)應佩戴防UV400的太陽(yáng)鏡。強光環(huán)境下建議搭配寬檐帽進(jìn)行雙重防護。

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于改善代謝功能，吸煙者應盡早戒煙以降低氧化應激風(fēng)險。出現視物模糊等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫。

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