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艾灸可以補陽(yáng)氣嗎

患者：女，47歲

病情描述:
艾灸可以補陽(yáng)氣嗎
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

艾灸確實(shí)有助于補充陽(yáng)氣。艾灸通過(guò)溫熱刺激特定穴位，可以溫通經(jīng)絡(luò )、散寒除濕，對陽(yáng)氣不足引起的畏寒肢冷、乏力等癥狀有一定改善作用。

1、溫通經(jīng)絡(luò )

艾灸產(chǎn)生的溫熱效應能促進(jìn)氣血運行，改善因寒濕阻滯導致的陽(yáng)氣損耗，適合長(cháng)期手腳冰涼人群。

2、散寒除濕

通過(guò)灸關(guān)元、命門(mén)等穴位，可驅散體內寒濕邪氣，緩解因濕寒困脾引起的食欲不振、大便溏稀等陽(yáng)虛癥狀。

3、扶助衛陽(yáng)

艾灸大椎、足三里等穴位能增強衛外功能，減少反復感冒等衛陽(yáng)不固表現，需配合規律作息。

4、調理臟腑

針對脾腎陽(yáng)虛導致的五更瀉、腰膝酸軟，艾灸神闕、腎俞穴可激發(fā)臟腑陽(yáng)氣，需中醫辨證選穴。

艾灸后注意保暖避風(fēng)，可配合生姜紅糖水增強溫補效果，嚴重陽(yáng)虛者需結合中藥調理。

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