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腸胃老是脹氣什么原因

患者：女，61歲

病情描述:
腸胃老是脹氣什么原因
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

腸胃脹氣可能由飲食過(guò)快、產(chǎn)氣食物攝入過(guò)多、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡等原因引起。

1、飲食過(guò)快

進(jìn)食時(shí)吞咽過(guò)多空氣會(huì )導致腹脹，建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說(shuō)話(huà)?？膳浜蠠岱蟾共烤徑獍Y狀。

2、產(chǎn)氣食物

豆類(lèi)、薯類(lèi)、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物過(guò)量攝入可能引發(fā)脹氣，需調整飲食結構，減少此類(lèi)食物攝入量。

3、胃腸功能紊亂

可能與精神緊張、作息不規律等因素有關(guān)，常伴有噯氣、腹痛等癥狀?？勺襻t囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥物。

4、腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或飲食不當可能導致菌群失調，表現為腹脹伴排便異常?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等微生態(tài)制劑。

日?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣，保持規律作息，若癥狀持續加重或出現便血等異常應及時(shí)就醫。

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