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常喝檸檬水有什么壞處嗎

患者:男,62歲

病情描述:
常喝檸檬水有什么壞處嗎
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袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

常喝檸檬水可能對牙齒、胃腸、血糖和藥物吸收產(chǎn)生影響。主要風(fēng)險包括牙釉質(zhì)腐蝕、胃酸反流、血糖波動(dòng)以及與部分藥物相互作用。

1、牙齒損傷

檸檬酸會(huì )腐蝕牙釉質(zhì),長(cháng)期飲用可能導致牙齒敏感或齲齒。飲用后建議用清水漱口,避免立即刷牙。

2、胃腸刺激

酸性物質(zhì)可能刺激胃黏膜,胃酸過(guò)多者可能出現反酸、燒心等癥狀。胃腸功能較弱者應避免空腹飲用。

3、血糖影響

添加糖分的檸檬水可能導致血糖升高,糖尿病患者需控制攝入量。建議選擇無(wú)糖配方或適量飲用。

4、藥物干擾

檸檬酸可能影響部分藥物吸收,如抗生素和降壓藥。服藥期間應咨詢(xún)醫生調整飲用時(shí)間。

飲用檸檬水建議控制頻率和濃度,使用吸管減少牙齒接觸,胃腸敏感者避免空腹飲用,服藥人群需注意時(shí)間間隔。

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