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吃咸了嗓子不舒服怎么辦

患者：女，50歲

病情描述:
吃咸了嗓子不舒服怎么辦
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王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

吃咸了嗓子不舒服可通過(guò)多喝水、含服潤喉片、調整飲食、使用藥物等方式緩解。該癥狀通常由高鹽刺激黏膜、咽喉干燥、過(guò)敏性反應、咽喉炎等原因引起。

1、多喝水

飲用溫水能稀釋咽喉部鹽分濃度，幫助沖刷黏膜表面殘留的鈉離子。建議少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重咽喉負擔。

2、含服潤喉片

選擇含薄荷腦或桉葉油等成分的潤喉片，可暫時(shí)麻痹局部神經(jīng)緩解灼痛感。常見(jiàn)藥物包括西地碘含片、西瓜霜潤喉片、銀黃含片。

3、調整飲食

24小時(shí)內避免攝入腌制食品、辣味食物等刺激性飲食，優(yōu)先選擇小米粥、蒸蛋羹等溫軟食物，減少對咽喉黏膜的機械摩擦。

4、使用藥物

若合并咽喉紅腫可遵醫囑使用地喹氯銨短桿菌素含片、乙酰半胱氨酸顆粒、布地奈德霧化吸入劑等藥物。持續性癥狀需排查反流性咽喉炎或過(guò)敏因素。

日常烹飪建議使用限鹽勺控制鈉攝入，餐后可用淡鹽水漱口清潔咽喉，長(cháng)期反復不適需進(jìn)行電子喉鏡檢查。

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