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紅花泡腳的功效與作用有哪些

患者：男，55歲

病情描述:
紅花泡腳的功效與作用有哪些
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

紅花泡腳主要有活血化瘀、散寒止痛、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效，適用于寒凝血瘀、關(guān)節疼痛、手腳冰涼等癥狀。

1、活血化瘀

紅花含有紅花黃色素等活性成分，能擴張血管、改善微循環(huán)，有助于消散局部淤血，適合跌打損傷后淤血未散者。

2、散寒止痛

紅花性溫，配合熱水泡腳可驅散體內寒氣，對風(fēng)寒引起的關(guān)節冷痛、痛經(jīng)等癥狀有緩解作用。

3、促進(jìn)循環(huán)

通過(guò)足部藥浴刺激穴位，能加速下肢血液循環(huán)，改善供氧，對久站久坐導致的下肢水腫有一定幫助。

4、緩解疲勞

紅花揮發(fā)油成分具有舒緩作用，結合熱水浸泡可放松足部肌肉，緩解運動(dòng)后或長(cháng)期行走的肌肉酸痛。

建議每次泡腳水溫不超過(guò)42攝氏度，時(shí)間控制在20分鐘內，皮膚破損、孕婦及陰虛火旺者慎用，使用后出現皮膚過(guò)敏應立即停用。

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