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肚子大是濕氣重還是內臟脂肪多.

患者：女，47歲

病情描述:
肚子大是濕氣重還是內臟脂肪多.
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

肚子大可能由濕氣重、內臟脂肪堆積、肌肉松弛、腸道脹氣等原因引起，需結合具體表現和檢查結果判斷。

1. 濕氣重：

中醫認為濕氣重可導致腹部水腫型肥胖，常伴隨舌苔厚膩、肢體沉重。建議通過(guò)紅豆薏米水食療，或遵醫囑使用參苓白術(shù)散、平胃散等健脾祛濕藥物。

2. 內臟脂肪多：

過(guò)量?jì)扰K脂肪堆積表現為腹部硬實(shí)膨隆，與代謝綜合征相關(guān)。需控制精制碳水攝入，配合有氧運動(dòng)，必要時(shí)在醫生指導下使用奧利司他、利拉魯肽等減重藥物。

3. 腹肌松弛：

產(chǎn)后或缺乏運動(dòng)導致的腹直肌分離會(huì )使腹部松弛下垂。建議進(jìn)行平板支撐等核心訓練，物理治療可采用電刺激肌肉康復。

4. 腸道問(wèn)題：

慢性便秘、腸易激綜合征可能引發(fā)功能性腹脹?？稍黾由攀忱w維攝入，醫生可能開(kāi)具雙歧桿菌三聯(lián)活菌、匹維溴銨等調節腸道藥物。

建議定期測量腰圍和體脂率，若男性腰圍超過(guò)90厘米或女性超過(guò)85厘米，應及時(shí)到內分泌科或消化科就診評估。

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