国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

得抑郁癥的前期癥狀

患者:女,51歲

病情描述:
得抑郁癥的前期癥狀
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁癥前期癥狀主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙等表現,早期識別有助于及時(shí)干預。

1、情緒低落

持續兩周以上的顯著(zhù)情緒壓抑,常伴有自我評價(jià)降低,可通過(guò)心理咨詢(xún)和規律作息緩解。

2、興趣減退

對既往熱衷的活動(dòng)喪失興趣,社交意愿減弱,建議通過(guò)漸進(jìn)式參與輕度運動(dòng)改善。

3、精力下降

易疲勞感明顯,完成日常事務(wù)困難,可能與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān),需結合心理治療和營(yíng)養支持。

4、睡眠障礙

早醒或入睡困難占比最高,睡眠監測顯示快速眼動(dòng)睡眠潛伏期縮短,可遵醫囑使用低劑量曲唑酮。

出現上述癥狀建議盡早就診心理科,日常保持適度日照和Omega-3脂肪酸攝入,避免酒精和咖啡因刺激。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>