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紅參石榴飲功效與作用

患者：女，53歲

病情描述:
紅參石榴飲功效與作用
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

紅參石榴飲具有補氣養血、抗氧化、增強免疫力和改善疲勞等功效，適合氣血不足或免疫力低下人群適量飲用。

1、補氣養血

紅參中的人參皂苷與石榴的多酚協(xié)同作用，可促進(jìn)造血功能，改善面色蒼白、頭暈乏力等氣血兩虛癥狀。

2、抗氧化

石榴含鞣花酸和花青素，搭配紅參的麥芽酚成分，能清除自由基，延緩細胞氧化損傷，對預防皮膚老化有幫助。

3、增強免疫

紅參多糖與石榴維生素C共同調節免疫細胞活性，提升機體抗病能力，減少呼吸道感染概率。

4、改善疲勞

紅參的皂苷類(lèi)物質(zhì)可調節能量代謝，配合石榴的有機酸緩解肌肉乳酸堆積，對體力或腦力疲勞有恢復作用。

飲用時(shí)建議避開(kāi)空腹時(shí)段，體質(zhì)燥熱者應減量，慢性病患者需咨詢(xún)醫師。避免與濃茶、蘿卜同食以免影響吸收。

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