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感冒了感覺(jué)渾身沒(méi)勁怎么回事

患者：男，35歲

病情描述:
感冒了感覺(jué)渾身沒(méi)勁怎么回事
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

感冒后渾身沒(méi)勁可能由病毒感染消耗體力、免疫系統激活、發(fā)熱代謝加快、電解質(zhì)紊亂等原因引起，可通過(guò)休息補液、對癥用藥、營(yíng)養支持、監測并發(fā)癥等方式緩解。

1. 病毒感染

感冒病毒侵入人體后，免疫系統啟動(dòng)防御反應會(huì )消耗大量能量。建議保持充足休息，每日飲水超過(guò)2000毫升，可遵醫囑使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒、奧司他韋等抗病毒藥物。

2. 免疫反應

免疫細胞釋放炎性介質(zhì)可能導致肌肉酸痛乏力。體溫每升高1攝氏度基礎代謝率提升約12%，需適當補充碳水化合物，必要時(shí)使用布洛芬、對乙酰氨基酚等解熱鎮痛藥。

3. 代謝紊亂

發(fā)熱出汗易導致鉀鈉流失引發(fā)倦怠?？娠嬘煤娊赓|(zhì)的口服補液鹽，進(jìn)食香蕉、橙子等富鉀食物。若合并細菌感染需加用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素。

4. 繼發(fā)影響

鼻塞缺氧或咳嗽消耗可能加重疲勞感?？赡芘c并發(fā)心肌炎、肺炎有關(guān)，通常伴隨心悸氣促、持續高熱等癥狀。需及時(shí)檢查血常規和胸部影像學(xué)。

感冒期間建議選擇粥類(lèi)、蒸蛋等易消化食物，避免劇烈運動(dòng)，若乏力持續超過(guò)1周或出現意識模糊需急診處理。

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