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惡心，胃里不舒服，怎么回事

患者：女，41歲

病情描述:
惡心，胃里不舒服，怎么回事
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

惡心、胃部不適可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當

進(jìn)食過(guò)量、食用辛辣刺激或變質(zhì)食物可能刺激胃黏膜，引發(fā)惡心不適。建議少量多餐，選擇清淡易消化食物如米粥、饅頭，避免油膩及生冷食物。

2、精神壓力

焦慮緊張可能通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能，出現功能性消化不良?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、規律作息緩解，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。

3、胃炎

可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服藥等因素有關(guān)，常伴反酸、上腹痛?？勺襻t囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物。

4、胃潰瘍

多與胃酸分泌異常、黏膜防御機制受損相關(guān)，典型表現為餐后疼痛。需規范服用艾司奧美拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物。

日常注意細嚼慢咽，避免空腹飲用咖啡或濃茶，持續癥狀超過(guò)一周或出現嘔血、黑便時(shí)應及時(shí)消化內科就診。

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