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兒童怎樣預防鼻炎

患者：女，42歲

病情描述:
兒童怎樣預防鼻炎
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

兒童預防鼻炎可通過(guò)保持環(huán)境清潔、增強免疫力、避免過(guò)敏原、正確擤鼻涕等方式實(shí)現。鼻炎通常由空氣污染、免疫力低下、過(guò)敏反應、感冒繼發(fā)感染等原因引起。

1、保持環(huán)境清潔

定期清潔家居環(huán)境，減少塵螨、霉菌等過(guò)敏原。使用空氣凈化器有助于改善室內空氣質(zhì)量，降低鼻炎發(fā)生概率。

2、增強免疫力

保證兒童充足睡眠，均衡飲食，適當補充維生素C和鋅。鼓勵戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，減少呼吸道感染風(fēng)險。

3、避免過(guò)敏原

家長(cháng)需注意識別并避免接觸花粉、寵物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原。過(guò)敏體質(zhì)兒童外出時(shí)可佩戴口罩，減少過(guò)敏原吸入。

4、正確擤鼻涕

教導兒童單側鼻孔交替擤鼻涕，避免用力過(guò)猛。感冒時(shí)及時(shí)清理鼻腔分泌物，防止繼發(fā)細菌感染導致鼻炎。

建議家長(cháng)定期帶兒童進(jìn)行體檢，發(fā)現鼻塞、流涕等癥狀及時(shí)就醫，避免自行用藥。日常注意保暖，流感季節減少公共場(chǎng)所暴露。

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