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發(fā)燒吃什么食物退燒

患者：男，27歲

病情描述:
發(fā)燒吃什么食物退燒
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

出現發(fā)燒癥狀時(shí)，可以適量吃小米粥、冬瓜湯、蘋(píng)果、綠豆湯等食物，也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、連花清瘟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，可為身體提供能量，緩解發(fā)燒引起的虛弱感。

2、冬瓜湯

冬瓜湯具有清熱利尿作用，有助于促進(jìn)體內熱量散發(fā)，適合發(fā)燒時(shí)補充水分和電解質(zhì)。

3、蘋(píng)果

蘋(píng)果含有豐富維生素和礦物質(zhì)，可增強免疫力，其果膠成分有助于調節胃腸功能。

4、綠豆湯

綠豆湯具有清熱解毒功效，傳統醫學(xué)認為其能幫助降低體溫，適合輕度發(fā)熱時(shí)飲用。

二、藥物

1、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚是常用退熱藥，通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱鎮痛作用，適用于普通發(fā)熱。

2、布洛芬

布洛芬為非甾體抗炎藥，具有抗炎、鎮痛、解熱三重功效，對炎癥性發(fā)熱效果較好。

3、阿司匹林

阿司匹林通過(guò)抑制環(huán)氧化酶減少致熱物質(zhì)產(chǎn)生，但兒童發(fā)熱時(shí)須謹慎使用。

4、連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊為中成藥，含連翹、金銀花等成分，對病毒性感冒引起的發(fā)熱有一定療效。

發(fā)燒期間應保持充足休息，多飲溫水，避免辛辣刺激食物。體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續不退時(shí)需及時(shí)就醫，切勿自行長(cháng)期服用退熱藥物。

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