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高壓130低壓100正常嗎

患者：男，37歲

病情描述:
高壓130低壓100正常嗎
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

高壓130低壓100屬于異常血壓，提示單純舒張期高血壓，可能與肥胖、高鹽飲食、精神緊張、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)。

1、肥胖

體重超標導致外周血管阻力增加，建議通過(guò)飲食控制和有氧運動(dòng)減輕體重，無(wú)須藥物干預。

2、高鹽飲食

鈉攝入過(guò)多引起水鈉潴留，每日食鹽量應控制在5克以?xún)?，減少加工食品攝入。

3、精神緊張

交感神經(jīng)持續興奮導致血管收縮，可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力，必要時(shí)使用谷維素調節植物神經(jīng)功能。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

可能與促甲狀腺激素受體抗體異常有關(guān)，常伴心悸、多汗，需檢測甲狀腺功能，可使用甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶治療。

建議定期監測血壓并記錄變化，避免熬夜和過(guò)量飲酒，如持續兩周未見(jiàn)改善需到心血管內科就診。

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