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喝什么茶可以補腎壯陽(yáng)

患者：女，48歲

病情描述:
喝什么茶可以補腎壯陽(yáng)
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

出現腎陽(yáng)虛或性功能減退時(shí)，可以適量飲用杜仲茶、肉蓯蓉茶、枸杞茶、淫羊藿茶等，也可遵醫囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸、復方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下辨證用藥并配合飲食調理。

一、食物

1、杜仲茶

杜仲茶含杜仲苷等成分，有助于溫補腎陽(yáng)，改善腰膝酸軟癥狀，每日取5克沸水沖泡飲用。

2、肉蓯蓉茶

肉蓯蓉茶具有補腎益精作用，適合腎陽(yáng)不足引起的畏寒肢冷，可取3克切片煎煮后代茶飲。

3、枸杞茶

枸杞茶含枸杞多糖，能滋補腎陰腎陽(yáng)，改善精力不足，建議每日15粒沸水沖泡。

4、淫羊藿茶

淫羊藿茶含淫羊藿苷，可促進(jìn)性激素分泌，緩解陽(yáng)痿早泄，每次取3克煎煮飲用。

二、藥物

1、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸含附子肉桂，適用于腎陽(yáng)虛水腫，可能出現口干等不良反應，忌辛辣食物。

2、右歸丸

右歸丸含鹿角膠等成分，主治腎陽(yáng)不足，服藥期間可能出現上火癥狀，陰虛者禁用。

3、五子衍宗丸

五子衍宗丸含枸杞子等，用于腎精虧虛型不育，感冒發(fā)熱時(shí)應暫停服用。

4、復方玄駒膠囊

復方玄駒膠囊含黑螞蟻提取物，改善性功能障礙，服藥后偶見(jiàn)皮膚瘙癢等過(guò)敏反應。

長(cháng)期飲用補腎茶飲需結合體質(zhì)調整，避免過(guò)量引發(fā)上火，配合適度運動(dòng)及黑色食物攝入可增強效果。

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