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鴿子湯怎么喝功效最佳

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鴿子湯怎么喝功效最佳
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

鴿子湯最佳飲用時(shí)間可選擇餐前空腹或術(shù)后恢復期，搭配山藥、枸杞、紅棗、黃芪等食材可增強補益效果，也可遵醫囑配合使用復方阿膠漿、生脈飲、歸脾丸、十全大補丸等藥物。

一、食物

1. 山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，與鴿子同燉能增強健脾養胃功效，適合消化功能較弱者。

2. 枸杞

枸杞含枸杞多糖和甜菜堿，可提升鴿子湯的滋肝明目作用，建議每日用量不超過(guò)15克。

3. 紅棗

紅棗補中益氣，與鴿子搭配能改善氣血不足癥狀，濕熱體質(zhì)者應減少用量。

4. 黃芪

黃芪補氣升陽(yáng)，適合與鴿子共同燉煮用于術(shù)后體虛恢復，陰虛火旺者慎用。

二、藥物

1. 復方阿膠漿

氣血雙補類(lèi)中成藥，與鴿子湯同服可加速貧血改善，需監測血壓變化。

2. 生脈飲

益氣復脈制劑，配合鴿子湯能緩解氣陰兩虛型疲勞，糖尿病患者應選用無(wú)糖劑型。

3. 歸脾丸

心脾同調藥物，與鴿子湯聯(lián)合使用對心脾兩虛型失眠有幫助，感冒發(fā)熱時(shí)停用。

4. 十全大補丸

溫補氣血方劑，術(shù)后配合鴿子湯可促進(jìn)元氣恢復，高血壓患者須醫師指導使用。

飲用鴿子湯應控制頻次，每周不超過(guò)3次，慢性病患者及孕婦需咨詢(xún)中醫師辨證配伍，避免與濃茶、蘿卜同食影響吸收。

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