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懷孕會(huì )臀部酸痛嗎

患者：女，47歲

病情描述:
懷孕會(huì )臀部酸痛嗎
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間臀部酸痛是常見(jiàn)現象，可能與激素變化、胎兒壓迫、姿勢改變、骨盆松弛等因素有關(guān)。

1、激素變化：

孕期孕激素水平升高會(huì )導致韌帶松弛，可能引起骶髂關(guān)節不穩，進(jìn)而引發(fā)臀部酸痛。建議通過(guò)熱敷或孕婦瑜伽緩解不適。

2、胎兒壓迫：

隨著(zhù)胎兒發(fā)育增大會(huì )壓迫坐骨神經(jīng)，可能表現為單側臀部放射痛。側臥休息或使用孕婦枕可減輕壓迫癥狀。

3、姿勢改變：

孕婦重心前移使腰椎前凸加劇，可能造成臀部肌肉代償性勞損。保持正確站坐姿勢，避免久坐久站有助于改善癥狀。

4、骨盆松弛：

為分娩準備的骨盆擴張可能引發(fā)恥骨聯(lián)合分離，表現為臀部深處刺痛。使用骨盆帶固定可提供支撐，嚴重時(shí)需物理治療。

孕期臀部酸痛多數屬于生理性改變，建議睡眠時(shí)雙腿間夾枕頭，避免提重物，若出現持續劇痛或下肢麻木應及時(shí)就診。

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