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高血壓150/110怎么辦

患者：女，58歲

病情描述:
高血壓150/110怎么辦
共1個(gè)回答
高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

高血壓150/110毫米汞柱可通過(guò)生活方式調整、降壓藥物治療、病因排查、定期監測等方式干預。該血壓值屬于2級高血壓，通常與鈉鹽攝入過(guò)量、肥胖、原發(fā)性高血壓、腎動(dòng)脈狹窄等因素有關(guān)。

1、生活方式調整

減少鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克，控制體重指數在24以下，每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，戒煙限酒有助于降低血壓。

2、降壓藥物治療

可遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等降壓藥。藥物選擇需考慮年齡、并發(fā)癥等因素，避免自行調整劑量。

3、病因排查

可能與原發(fā)性高血壓、腎實(shí)質(zhì)性病變等因素有關(guān)，通常伴隨頭痛、視物模糊等癥狀。需完善腎功能、腎上腺CT等檢查明確病因。

4、定期監測

每日早晚測量血壓并記錄，就診時(shí)攜帶記錄供醫生參考。警惕胸痛、言語(yǔ)不清等高血壓急癥表現，需立即就醫。

建議采用低脂低鹽飲食，適量補充鉀含量高的香蕉、菠菜等食物，保持規律作息，避免情緒激動(dòng)誘發(fā)血壓波動(dòng)。

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