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感冒、渾身沒(méi)勁、乏力怎么回事

患者：女，48歲

病情描述:
感冒、渾身沒(méi)勁、乏力怎么回事
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何潔 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科

感冒后渾身沒(méi)勁、乏力可能由病毒感染消耗體能、發(fā)熱代謝加快、電解質(zhì)紊亂、繼發(fā)細菌感染等原因引起，可通過(guò)休息補液、退熱治療、糾正電解質(zhì)、抗感染等方式緩解。

1、病毒感染消耗體能

感冒病毒侵入人體后激活免疫反應，大量能量用于對抗病毒導致疲勞。建議保持充足睡眠，可服用連花清瘟膠囊、抗病毒口服液等抗病毒藥物，伴有肌肉酸痛時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊。

2、發(fā)熱代謝加快

體溫升高時(shí)代謝率增加，加速能量消耗引發(fā)乏力。需監測體溫，超過(guò)38.5℃可服用對乙酰氨基酚片，配合物理降溫，同時(shí)補充淡鹽水或口服補液鹽預防脫水。

3、電解質(zhì)紊亂

出汗增多或食欲下降可能導致鈉鉀流失，引發(fā)肌肉無(wú)力?？娠嬘煤娊赓|(zhì)的運動(dòng)飲料，嚴重時(shí)需靜脈補充氯化鈉注射液，日常多進(jìn)食香蕉、橙子等富鉀食物。

4、繼發(fā)細菌感染

感冒后免疫力下降易合并細菌感染，加重疲倦感。如出現黃膿痰、持續高熱需排查細菌性扁桃體炎等，醫生可能開(kāi)具阿莫西林膠囊或頭孢克洛分散片等抗生素。

感冒期間建議選擇粥類(lèi)、蒸蛋等易消化食物，避免劇烈運動(dòng)，若乏力持續超過(guò)1周或出現意識模糊需及時(shí)就醫排除心肌炎等并發(fā)癥。

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