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骨質(zhì)增生常見(jiàn)發(fā)生部位

患者：男，61歲

病情描述:
骨質(zhì)增生常見(jiàn)發(fā)生部位
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

骨質(zhì)增生常見(jiàn)發(fā)生部位主要有頸椎、腰椎、膝關(guān)節、足跟等關(guān)節及負重大、活動(dòng)頻繁的骨性結構。

1、頸椎：

長(cháng)期低頭或頸部勞損易引發(fā)頸椎骨質(zhì)增生，表現為頸部僵硬、頭暈，可通過(guò)熱敷、牽引緩解癥狀。

2、腰椎：

腰椎退變或長(cháng)期負重導致椎體邊緣骨贅形成，常伴腰腿疼痛，需避免久坐并加強腰背肌鍛煉。

3、膝關(guān)節：

膝關(guān)節軟骨磨損后出現的代償性增生，多見(jiàn)于中老年，表現為關(guān)節腫痛，可配合氨基葡萄糖營(yíng)養軟骨。

4、足跟：

跟骨骨刺多因足底筋膜反復牽拉刺激引起，行走時(shí)疼痛明顯，建議選擇軟底鞋并控制體重。

日常需注意關(guān)節保暖，適量補充鈣質(zhì)與維生素D，避免過(guò)度負重活動(dòng)，急性疼痛期應及時(shí)就醫評估。

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