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喝茶胃不舒服是怎么回事

患者：男，55歲

病情描述:
喝茶胃不舒服是怎么回事
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

喝茶胃不舒服可能與空腹飲茶、茶葉過(guò)濃、胃酸分泌過(guò)多、慢性胃炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲茶習慣、藥物治療等方式緩解。

1、空腹飲茶：

空腹時(shí)胃內無(wú)食物緩沖，茶葉中的茶多酚和咖啡因直接刺激胃黏膜，導致胃部不適。建議餐后1小時(shí)再飲茶，選擇發(fā)酵程度高的紅茶或熟普洱減輕刺激。

2、茶葉過(guò)濃：

濃茶中鞣酸含量過(guò)高，會(huì )與胃內蛋白質(zhì)結合形成沉淀物，引發(fā)胃脹、隱痛。日常沖泡時(shí)茶水比例控制在1:50左右，避免長(cháng)時(shí)間浸泡，出現不適可服用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解。

3、胃酸分泌過(guò)多：

咖啡因促進(jìn)胃酸分泌，可能誘發(fā)反酸、燒心。與胃食管反流病相關(guān)時(shí)需配合奧美拉唑抑制胃酸，伴有黏膜損傷可加用硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜。

4、慢性胃炎：

胃黏膜存在炎癥時(shí)對刺激更敏感，飲茶可能加重上腹疼痛、惡心癥狀。需完善胃鏡明確診斷，常用藥物包括枸櫞酸鉍鉀、雷貝拉唑鈉腸溶片等，同時(shí)避免飲用65℃以上的熱茶。

胃部持續不適超過(guò)兩周或出現嘔血、黑便時(shí)需及時(shí)消化內科就診，日常飲茶可搭配蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。

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