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洗臉次數增加可以清除痤瘡嗎

患者:女,52歲

病情描述:
洗臉次數增加可以清除痤瘡嗎
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

洗臉次數增加并不能有效清除痤瘡,過(guò)度清潔反而可能破壞皮膚屏障。痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染及炎癥反應有關(guān),處理方法包括溫和清潔、藥物干預、調節生活習慣和醫學(xué)治療。

1、溫和清潔

每日早晚各用溫水洗臉一次即可,選擇pH值接近皮膚的氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品,避免使用含皂基或酒精的強效清潔劑。過(guò)度清潔會(huì )刺激皮脂腺分泌更多油脂。

2、藥物干預

痤瘡可能與痤瘡丙酸桿菌感染、雄激素水平升高等因素有關(guān),通常表現為粉刺、炎性丘疹等癥狀??勺襻t囑使用阿達帕林凝膠調節角化,過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制細菌,或口服多西環(huán)素控制炎癥。

3、生活習慣

減少高糖高脂飲食攝入,保證充足睡眠,避免用手擠壓痘痘。壓力過(guò)大會(huì )加重激素紊亂,需保持規律作息和適度運動(dòng)。

4、醫學(xué)治療

中重度痤瘡可能與內分泌失調、遺傳因素有關(guān),通常伴隨囊腫、結節等癥狀。需就醫進(jìn)行光動(dòng)力治療、果酸煥膚等專(zhuān)業(yè)處理,頑固病例可考慮異維A酸口服治療。

建議配合使用無(wú)油保濕產(chǎn)品維持皮膚水油平衡,外出時(shí)做好物理防曬,避免紫外線(xiàn)加重色素沉著(zhù)。

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