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女性喝陳皮的好處和壞處

患者：女，61歲

病情描述:
女性喝陳皮的好處和壞處
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

女性適量飲用陳皮有助于理氣健脾、燥濕化痰，過(guò)量可能引發(fā)胃腸不適或藥物相互作用。陳皮的主要作用包括改善消化不良、緩解咳嗽痰多、調節情緒、輔助降脂，潛在風(fēng)險涉及胃酸過(guò)多、陰虛火旺、妊娠禁忌、藥物沖突。

1、改善消化

陳皮揮發(fā)油促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對食欲不振、飯后腹脹有效，可搭配山楂片或神曲消食，陰虛體質(zhì)者慎用。

2、化痰止咳

橙皮苷成分能稀釋呼吸道分泌物，適用于寒痰咳嗽，風(fēng)寒感冒時(shí)可與生姜同煮，肺熱咳嗽者禁用。

3、調節情緒

芳香氣味通過(guò)嗅神經(jīng)影響邊緣系統，對焦慮抑郁有緩解作用，可制作香囊或代茶飲，嚴重情緒障礙需就醫。

4、輔助降脂

黃酮類(lèi)物質(zhì)抑制膽固醇吸收，適合三高人群日常保健，需配合運動(dòng)和低脂飲食，凝血功能障礙者避免長(cháng)期服用。

建議每日陳皮用量不超過(guò)10克，經(jīng)期及孕早期禁用，服用華法林等抗凝藥物者須咨詢(xún)醫師，出現口舌生瘡或胃痛即停用。

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