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老年癡呆癥前兆及預防

患者：女，29歲

病情描述:
老年癡呆癥前兆及預防
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

老年癡呆癥前兆主要表現為記憶力減退、語(yǔ)言障礙、定向力下降、性格改變等，預防措施包括認知訓練、健康飲食、規律運動(dòng)、控制慢性病。

1、記憶力減退

早期表現為近期記憶遺忘，如忘記剛發(fā)生的事或重復提問(wèn)。建議通過(guò)記憶訓練、記事本記錄等方式延緩進(jìn)展，定期進(jìn)行認知功能評估。

2、語(yǔ)言障礙

出現找詞困難、表達不流暢等表現?？赏ㄟ^(guò)閱讀交流、語(yǔ)言康復訓練改善，家屬需耐心溝通避免加重患者心理負擔。

3、定向力下降

對時(shí)間地點(diǎn)分辨能力降低，易迷路。家中可設置明顯標識，外出佩戴定位設備，家屬需陪同進(jìn)行定向訓練。

4、性格改變

情緒波動(dòng)大或淡漠退縮。需保持社交活動(dòng)，必要時(shí)在醫生指導下使用舍曲林、奧氮平等藥物調節情緒。

建議老年人保持地中海飲食，適量補充維生素E和B族維生素，每周進(jìn)行3次以上有氧運動(dòng)，嚴格控制高血壓糖尿病等基礎疾病。

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