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怎樣快速去除臉上的痘痘

病情描述:
怎樣快速去除臉上的痘痘
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

快速去除臉上痘痘可通過(guò)局部用藥、光療、皮膚護理和調整飲食等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染和激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、局部用藥

外用維A酸類(lèi)藥膏如阿達帕林凝膠可調節角質(zhì)代謝，抗生素類(lèi)如克林霉素磷酸酯凝膠能抑制細菌感染，過(guò)氧化苯甲酰制劑可減少皮脂分泌。

2、光療治療

紅藍光照射能殺滅痤瘡丙酸桿菌并抑制炎癥，光動(dòng)力療法適用于中重度痤瘡，需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行3-5次療程。

3、皮膚護理

每日使用溫和氨基酸潔面，避免過(guò)度清潔。選擇含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品，防曬需選用質(zhì)地清爽的物理防曬霜。

4、飲食調整

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及鋅含量高的貝殼類(lèi)食物，每日飲水量建議超過(guò)1500毫升。

避免用手擠壓痘痘，炎癥期暫停使用磨砂類(lèi)護膚品，若痘痘持續加重或留下瘢痕應及時(shí)就診皮膚科。

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