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女性更年期有什么治療方法

患者:女,57歲

病情描述:
女性更年期有什么治療方法
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

女性更年期可通過(guò)生活方式調整、激素替代治療、植物雌激素補充、心理干預等方式治療。更年期癥狀通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神經(jīng)紊亂、心理適應障礙等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于緩解潮熱失眠,建議每日攝入豆制品和深色蔬菜,避免酒精咖啡因等刺激性食物。

2、激素替代治療

結合雌孕激素制劑可改善血管舒縮癥狀,常用藥物包括戊酸雌二醇片、雌二醇凝膠、黃體酮膠囊,需嚴格評估血栓風(fēng)險后使用。

3、植物雌激素補充

大豆異黃酮與黑升麻提取物可部分緩解輕度癥狀,但起效較慢,需持續服用3個(gè)月以上,常見(jiàn)制劑為莉芙敏片、金鳳丸。

4、心理干預

認知行為療法配合正念訓練能降低焦慮抑郁評分,家屬應給予情感支持,嚴重情緒障礙需聯(lián)合帕羅西汀等抗抑郁藥物。

建議定期進(jìn)行骨密度篩查與心血管評估,瑜伽和冥想有助于平穩度過(guò)更年期過(guò)渡階段,癥狀持續加重需及時(shí)就診婦科或更年期門(mén)診。

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