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男孩遺精后還能長(cháng)高嗎

患者：女，41歲

病情描述:
男孩遺精后還能長(cháng)高嗎
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

男孩遺精后通?？梢岳^續長(cháng)高。遺精是青春期正常生理現象，身高增長(cháng)主要受骨骨骺閉合時(shí)間、遺傳因素、營(yíng)養狀況、激素水平等因素影響。

1、骨骨骺閉合時(shí)間

身高增長(cháng)依賴(lài)骨骺軟骨細胞分裂，多數男性骨骺在18-20歲閉合，遺精后若骨骺未閉合仍可長(cháng)高。建議定期監測骨齡。

2、遺傳因素

父母身高遺傳占主導作用，可通過(guò)計算靶身高預測生長(cháng)潛力。保證充足睡眠有助于生長(cháng)激素分泌。

3、營(yíng)養狀況

每日攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)等食物有助于骨骼發(fā)育。避免過(guò)度節食影響生長(cháng)。

4、激素水平

生長(cháng)激素在深度睡眠時(shí)分泌達高峰，保證每天8小時(shí)睡眠。甲狀腺激素異常需及時(shí)就醫干預。

保持均衡飲食和適度運動(dòng)，避免過(guò)早負重訓練，若年滿(mǎn)16歲后年增長(cháng)不足2厘米建議就診內分泌科評估。

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