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肝不好按腳哪個(gè)穴位

患者:女,39歲

病情描述:
肝不好按腳哪個(gè)穴位
共1個(gè)回答
咸國哲 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝膽外科

肝不好可按太沖穴、行間穴、足三里穴、三陰交穴等穴位輔助調理,需配合專(zhuān)業(yè)中醫辨證施治。

1、太沖穴

位于足背第一二跖骨結合部前方凹陷處,屬肝經(jīng)原穴,按壓有助于疏肝理氣,緩解肝郁氣滯引起的脅痛。

2、行間穴

在足背第一二趾縫紋端,肝經(jīng)滎穴,刺激該穴可清瀉肝火,改善目赤腫痛等肝火上炎癥狀。

3、足三里穴

犢鼻穴下3寸脛骨外側,屬胃經(jīng)合穴,通過(guò)健脾養胃間接調理肝脾不和,輔助改善食欲不振。

4、三陰交穴

內踝尖上3寸脛骨內側,肝脾腎三經(jīng)交會(huì )穴,按摩可調和肝脾腎功能,緩解肝血不足引起的頭暈。

穴位按摩需由專(zhuān)業(yè)醫師指導,避免用力過(guò)度,同時(shí)應保持規律作息并控制高脂飲食,肝功能異常者應及時(shí)就醫檢查。

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