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腿肚子酸疼是怎么回事

患者:女,62歲

病情描述:
腿肚子酸疼是怎么回事
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腿肚子酸疼可能由運動(dòng)過(guò)度、肌肉勞損、下肢靜脈回流障礙、腰椎間盤(pán)突出等原因引起,可通過(guò)休息理療、藥物緩解、壓力治療、康復訓練等方式改善。

1、運動(dòng)過(guò)度

長(cháng)時(shí)間跑步或登山等運動(dòng)可能導致腓腸肌乳酸堆積,表現為酸脹疼痛,建議停止運動(dòng)后熱敷按摩,抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)。

2、肌肉勞損

長(cháng)期站立或姿勢不良易造成小腿肌肉慢性損傷,伴隨僵硬感,可通過(guò)局部紅外線(xiàn)照射、低強度拉伸運動(dòng)緩解癥狀。

3、靜脈回流障礙

可能與久坐久站或靜脈瓣功能不全有關(guān),通常伴隨下肢水腫,可穿戴醫用彈力襪,遵醫囑使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊、七葉皂苷鈉片等改善微循環(huán)藥物。

4、腰椎病變

椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根時(shí)可放射至小腿,常伴有腰痛或麻木感,需通過(guò)腰椎牽引、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物聯(lián)合治療,嚴重者需手術(shù)干預。

日常避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,適度進(jìn)行游泳或騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng),若持續疼痛超過(guò)一周或出現皮膚變色需及時(shí)就醫。

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