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怎樣改善大腦供血不足

患者：女，32歲

病情描述:
怎樣改善大腦供血不足
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

改善大腦供血不足可通過(guò)調整生活方式、控制基礎疾病、藥物治療及物理治療等方式干預。常見(jiàn)原因包括頸椎病變、動(dòng)脈硬化、高血壓及血液黏稠度增高等。

1、生活方式

避免久坐低頭，每隔1小時(shí)活動(dòng)頸椎；戒煙限酒，每日有氧運動(dòng)30分鐘如快走或游泳，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。

2、疾病控制

高血壓患者需規律服用氨氯地平片等降壓藥，糖尿病患者應監測血糖并使用二甲雙胍，動(dòng)脈硬化者可遵醫囑服用阿托伐他汀鈣片調節血脂。

3、藥物治療

尼莫地平片可擴張腦血管，阿司匹林腸溶片抑制血小板聚集，銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán)，均需在神經(jīng)內科醫師指導下使用。

4、物理治療

頸椎牽引適用于椎動(dòng)脈型頸椎病，經(jīng)顱磁刺激可改善腦血流，高壓氧治療提升血氧飽和度，需由康復科評估后實(shí)施。

日常飲食增加深海魚(yú)類(lèi)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，睡眠時(shí)保持枕頭高度適宜，定期監測血壓血脂等指標。

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