国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

頭上有許多的白頭發(fā)該怎么辦

患者：女，26歲

病情描述:
頭上有許多的白頭發(fā)該怎么辦
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

頭上出現許多白頭發(fā)可通過(guò)飲食調理、減輕壓力、藥物治療、中醫調理等方式改善。白發(fā)通常由遺傳因素、營(yíng)養缺乏、精神壓力、疾病因素等原因引起。

1、飲食調理

缺乏銅、鐵、維生素B12等營(yíng)養素會(huì )導致黑色素合成障礙。建議增加動(dòng)物肝臟、黑芝麻、紫菜等富含微量元素的食物攝入。

2、減輕壓力

長(cháng)期精神緊張會(huì )加速黑色素細胞凋亡?？赏ㄟ^(guò)冥想、規律作息等方式緩解壓力，避免熬夜等不良生活習慣。

3、藥物治療

甲狀腺功能減退、白癜風(fēng)等疾病可能伴隨白發(fā)增多?？勺襻t囑使用左甲狀腺素鈉片、復方甘草酸苷片、白癜風(fēng)丸等藥物控制原發(fā)病。

4、中醫調理

中醫認為白發(fā)與肝腎不足有關(guān)?？刹捎煤问诪?、黑芝麻、當歸等藥材配伍調理，需在中醫師指導下進(jìn)行辨證施治。

日?？蛇m當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免頻繁燙染等化學(xué)損傷，保持均衡飲食有助于延緩白發(fā)進(jìn)展。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>