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頭發(fā)越來(lái)越稀少是什么原因引起的

患者:男,54歲

病情描述:
頭發(fā)越來(lái)越稀少是什么原因引起的
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

頭發(fā)稀少可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養缺乏、內分泌失調等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、藥物干預等方式改善。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向,表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。治療需遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致毛囊生長(cháng)周期紊亂,出現彌漫性脫發(fā)。建議通過(guò)運動(dòng)冥想減壓,嚴重時(shí)可短期服用谷維素、維生素B族等調節神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養缺乏

鐵蛋白低于30μg/L或鋅缺乏會(huì )影響毛囊代謝,造成頭發(fā)細軟易斷。需增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入,必要時(shí)補充蛋白鋅、復方硫酸亞鐵葉酸片等制劑。

4、內分泌失調

甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病伴隨激素異常,可能引發(fā)頭發(fā)脫落。需治療原發(fā)病,如口服左甲狀腺素鈉、二甲雙胍等藥物調節內分泌。

日常注意避免過(guò)度燙染,洗頭水溫不超過(guò)40℃,適量食用黑芝麻、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物有助于改善發(fā)質(zhì)。

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