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沙棘原漿的危害與功效

患者：男，64歲

病情描述:
沙棘原漿的危害與功效
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

沙棘原漿具有抗氧化、增強免疫力等功效，但過(guò)量飲用可能導致胃腸不適或過(guò)敏反應。沙棘原漿的功效主要有促進(jìn)消化、保護心血管、改善皮膚狀態(tài)、調節免疫力，潛在危害包括胃腸刺激、血糖波動(dòng)、過(guò)敏風(fēng)險、藥物相互作用。

1、促進(jìn)消化

沙棘原漿含有機酸和膳食纖維，有助于刺激胃酸分泌和腸道蠕動(dòng)。胃腸功能較弱者空腹飲用可能引發(fā)反酸，建議餐后稀釋飲用。

2、保護心血管

沙棘黃酮類(lèi)物質(zhì)可降低血液黏稠度，但正在服用抗凝藥物（如華法林）者需謹慎，可能增強藥效導致出血風(fēng)險。

3、改善皮膚狀態(tài)

維生素E和胡蘿卜素能減少紫外線(xiàn)損傷，但每日攝入超過(guò)200毫升可能使皮膚暫時(shí)性發(fā)黃，停止飲用后可恢復。

4、調節免疫力

沙棘多糖可激活免疫細胞，自身免疫性疾病患者（如紅斑狼瘡）應避免長(cháng)期大量服用，可能加重免疫紊亂。

建議每日飲用不超過(guò)50毫升，糖尿病及過(guò)敏體質(zhì)者需醫生指導下使用，出現腹瀉或皮疹應立即停用并就醫。

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