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端午節(jié)用艾草洗澡有什么好處

病情描述:
端午節(jié)用艾草洗澡有什么好處
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

端午節(jié)用艾草洗澡有助于驅(qū)寒除濕、殺菌止癢、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞。

1、驅(qū)寒除濕

艾草性溫,其揮發(fā)油成分可通過皮膚吸收幫助祛除體內(nèi)寒濕,適合梅雨季節(jié)或體質(zhì)虛寒者使用。

2、殺菌止癢

艾葉含桉油精等抗菌成分,對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用,可緩解皮膚瘙癢問題。

3、促進(jìn)循環(huán)

艾草煎煮時(shí)釋放的揮發(fā)油能擴(kuò)張毛細(xì)血管,改善局部血液循環(huán),對關(guān)節(jié)酸痛有輔助緩解作用。

4、緩解疲勞

艾草香氣中的樟腦成分具有輕度興奮作用,結(jié)合溫水沐浴能放松肌肉神經(jīng),消除身體疲乏感。

建議使用新鮮艾草煮沸后兌溫水擦浴,皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用,沐浴后注意保暖避免受涼。

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