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臉上長(cháng)痘應該怎么調理

患者:女,35歲

病情描述:
臉上長(cháng)痘應該怎么調理
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

臉上長(cháng)痘可通過(guò)清潔護理、飲食調整、外用藥物、口服藥物等方式調理。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔護理

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免使用刺激性化妝品,有助于減少毛孔堵塞。油性皮膚可選用含硫磺或水楊酸的潔面產(chǎn)品。

2、飲食調整

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。牛奶及乳制品可能加重痤瘡,建議控制攝入量。

3、外用藥物

可遵醫囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。這些藥物能改善毛囊角化、抑制細菌繁殖。

4、口服藥物

中重度痤瘡需在醫生指導下服用多西環(huán)素、米諾環(huán)素或異維A酸等藥物。女性激素相關(guān)痤瘡可能需要抗雄激素治療。

保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度清潔皮膚。若痘痘持續加重或留下瘢痕,建議及時(shí)就醫皮膚科診治。

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