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慢性咽炎能干體力活嗎

患者:女,62歲

病情描述:
慢性咽炎能干體力活嗎
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何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

慢性咽炎患者多數情況下可以適度進(jìn)行體力活動(dòng),但需避免過(guò)度勞累、粉塵刺激、用嗓過(guò)度及脫水等因素誘發(fā)癥狀加重。

1、避免勞累

劇烈體力活動(dòng)可能降低免疫力,建議控制運動(dòng)強度,以不引發(fā)咽部灼痛或干癢為度。

2、遠離粉塵

粉塵環(huán)境易刺激黏膜,加重咽炎癥狀,勞動(dòng)時(shí)需佩戴口罩并保持環(huán)境通風(fēng)。

3、減少用嗓

體力勞動(dòng)時(shí)避免喊叫,防止聲帶振動(dòng)加劇咽部充血,可隨身攜帶溫水潤喉。

4、預防脫水

出汗后及時(shí)補充水分,維持黏膜濕潤,建議選擇常溫淡鹽水或菊花茶。

日??墒秤醚├?、百合等潤喉食物,若出現持續聲嘶或吞咽困難應及時(shí)就診耳鼻喉科。

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